Masalah gizi dan nutrisi pada anak atau sering disebut stunting, menjadi masalah perkembangan yang cukup serius bahkan sudah banyak terjadi. Masalah kesehatan ini tidak hanya dialami oleh anak di Indonesia bahkan di dunia. Tidak heran jika penanganan stunting wajib diketahui oleh para ibu dan pihak keluarga, agar masalah ini tidak semakin banyak dialami oleh semua buah hati.
10 Pencegahan Stunting Sederhana di Rumah
Dalam mencegah stunting tidaklah sulit, sebagai ibu Anda dapat memulai cara sederhana dari rumah hingga membiasakan hal ini agar buah hati selalu sehat serta tumbuh kembangnya terjaga dengan baik. Berikut adalah 10 langkah penanganan stunting yang bisa dilakukan dirumah dalam mencegah masalah kesehatan satu ini.
- Selalu rutin mengkonsumsi susu berkualitas yang memang di peruntukkan untuk anak sesuai dengan usianya
- Selalu memberikan makanan dengan gizi cukup seperti buah, sayur, protein hewani juga karbohidrat
- Hindarilah minuman juga makanan yang mengandung gula terlalu banyak
- Selalu mengoptimalkan asupan gizi untuk ibu juga anak selama kehamilan
- Secara eksklusif memberikan ASI hingga memasuki usia 6 bulan
- Selalu memberikan stimulasi rutin berinteraksi dengannya agar perkembangannya berjalan dengan baik
- Selalu mengikuti program imunisasi dengan rutin dan sesuai jadwal
- Menjaga kebersihan sanitasi serta lingkungan sekitar
- Selalu mengajaknya mengikuti olahraga serta beraktivitas fisik
- Secara rutin untuk bisa melakukan pemeriksaan baik ke dokter atau ke puskesmas
7 Program Penganan Stunting Wajib Ikut
Mengatasi juga menangani stunting, tentunya tidaklah mudah. Banyak cara dapat dilakukan baik oleh ibu dan juga pemerintah. Banyak sekali program disediakan bahkan dapat diikuti oleh para ibu serta keluarga, agar meminimalisir terjadinya masalah kesehatan yang kemungkinan bisa menimpa buah hatinya. Berikut ini adalah program rekomendasi bagi para ibu juga keluarga, dalam penanganan stunting.
Program Memberikan Suplemen Zat Besi dan Asam Folat Bagi Ibu Hamil
Bagi ibu hamil sanggat penting mengkonsumsi nutrisi salah satunya yaitu zat besi juga asam folat. Hal ini akan mencegah terjadinya anemia serta membuat janin semakin berkembang sehat. Selain itu juga bisa mengurangi risiko terjadinya malnutrisi.
Program Memberikan Vitamin A dan Zat Besi Bagi Anak 6-59 Bulan
Bukan untuk ibu hamil saja, program lainnya yaitu pemberian vitamin A juga zat besi untuk buah hati Anda si usia 6-59 bulan. Dimana suplemen ini membantu meningkatkan imun juga mengurangi risiko stunting.
Program Memberikan Tablet Tambah Darah
Program ini menjadi program populer karena sangat pentin untuk menghindari anemia serta membantu anak semakin sehat. Tablet penambah darah akan membantu agar kadar hemoglobin semakin meningkat dimana cukup dibutuhkan olehnya.
Banyak sekali cara dilakukan dalam penanganan stunting, dimana bukan hanya ibu saja melainkan pemerintah juga ikut serta mendukung meminimalisir masalah kesehatan ini. Memang peran serta oleh ibu dan pemerintah sangat dibutuhkan, agar tidak ada lagi kekurangan nutrisi oleh anak.
