Di zaman yang serba modern ini smartphone memang menjadi barang yang wajib dimiliki oleh setiap orang dan dengan adanya smartphone Inilah kita akan dimudahkan dalam melakukan berbagai macam kegiatan seperti berkomunikasi akan lebih mudah dan penyebaran informasi juga lebih cepat. Tidak bisa dipungkiri apabila keberadaan smartphone telah mengubah kebiasaan masyarakat.
Hal inilah yang menyebabkan munculnya berbagai macam Smartphone yang Laku keras dengan harga yang bervariasi bahkan belasan juta. Kendati demikian kita harus lebih bijak dalam menggunakan Smartphone. Pasalnya ternyata penggunaan smartphone berlebihan dapat membahayakan penggunanya dan berikut ini saya sajikan bahaya penggunaan smartphone berlebihan.
1. Terganggunya penglihatan
Jika zaman dulu masalah mata diakibatkan karena kebiasaan membaca yang tidak benar tetapi seiring dengan perkembangan zaman memang masalah penglihatan semakin meningkat diderita oleh seseorang. Salah satu penyebab utama masalah penglihatan adalah karena kelebihan dalam menggunakan Smartphone.
Penggunaan smartphone akan menyebabkan mata kering karena pengguna akan fokus dalam Menatap layar smartphone. Bahkan penggunaan Smartphone Ini juga dapat memicu terganggunya saraf dan otot mata terutama saat kita menggunakan smartphone dalam ruangan gelap.
2. Sakit kepala
Bukan tidak mungkin apabila penggunaan smartphone secara berlebihan akan menyebabkan sakit kepala karena ketika anda Menatap layar smartphone maka otot leher dan otot mata akan tegang sehingga inilah yang menyebabkan sakit kepala. Bahkan kelamaan menggunakan smartphone juga memicu munculnya rabun jauh.
Oleh sebab itulah kita mesti bijak dalam menggunakan smartphone dan membatasi mata kita untuk beristirahat untuk tidak Menatap layar smartphone. Selain itu penggunaan smartphone juga harus diberi jarak agar tidak terlalu dekat dengan mata.
3. Insomnia
Insomnia atau kesulitan tidur saat ini memang banyak diderita oleh masyarakat terutama remaja. Hal ini tidak lain karena sebelum tidur mereka akan terlebih dahulu membaca berita pada smartphone mereka. Bahkan para remaja saat ini lebih takut untuk kehilangan berita yang tengah terjadi di sosial media.
Oleh sebab itulah mereka rela bergadang agar tidak ketinggalan. Bahkan layar biru dari smartphone juga mampu mengganggu hormon seseorang untuk bisa tidur. Oleh sebab itulah ketika hendak itu sebaiknya menjauhkan diri dari smartphone.
4. Merusak otak
Jangan pernah sesekali untuk meramaikan Dampak radiasi yang ditimbulkan dari bangsa terutama smartphone. Karena ternyata beberapa penelitian mengungkapkan apabila radiasi yang terdapat pada smartphone dapat memicu tingginya risiko untuk terkena tumor otak atau penyakit insomnia.
Tetapi hingga saat ini penyakit yang paling banyak ditimbulkan dari penggunaan smartphone secara berlebihan adalah sakit kepala. Kendati demikian anda tetap harus lebih bijak dalam penggunaan smartphone karena bukan tidak lain penyakit berbahaya telah mengintai.
5. Membuat kecanduan
Sama seperti obat penenang tidur yang membuat orang akan kecanduan untuk menggunakannya agar bisa tidur lelap maka smartphone pun demikian. Smartphone ternyata mampu menimbulkan kecanduan tersendiri bagi para penggunanya. Fitur di dalam smartphone sendiri sudah tergolong lengkap dimana seseorang bisa kirim email, melakukan chatting hingga Browsing di internet.
Dengan kemudahan inilah secara langsung memicu kecanduan Smartphone untuk sebagian besar orang dan bahkan beberapa orang juga tidak bisa meninggalkan smartphone mereka dalam kurun waktu 1 jam. Jika dibiarkan maka bukan tidak mungkin apabila aktivitas anda hanya di dalam smartphone saja.
6. Dapat mengurangi produktivitas
Apabila penggunaan Smartphone tidak dibatasi maka bukan tidak mungkin apabila produktivitas kita dalam bekerja dapat menurun. Saat ini hampir sebagian besar pengguna smartphone tentu memiliki akun sosial media. Dan disinilah mereka akan menggunakan sebagian besar waktunya untuk Scroll down di akun sosial media tersebut.
Bisa dipastikan apabila hanya menggunakan Smartphone untuk hal yang tidak berguna akan mengurangi tingkat produktivitas seseorang.
7. Berkurangnya kepedulian terhadap lingkungan
Tidak bisa dipungkiri apabila penggunaan smartphone kini telah menjadi bagian tersendiri dan ketika kita menggunakan Smartphone maka fokus kita akan tertuju pada Smartphone secara tidak langsung Hal inilah yang akan mengurangi tingkat kepedulian terhadap lingkungan sekitar.
Bahkan tidak jarang penggunaan smartphone telah digunakan saat mengendarai kendaraan ataupun menyebrang jalan dan Hal inilah yang membahayakan keselamatan pengguna smartphone itu sendiri.
Lebih parahnya lagi, penggunaan smartphone secara berlebihan ternyata mampu memicu kelainan postur tubuh. Terutama apabila kita memiliki posisi badan yang tidak baik ketika menggunakan Smartphone. Oleh sebab itulah ketika menggunakan Smartphone, perhatikan pula posisi tubuh.
Hitunglah beberapa bahaya penggunaan smartphone berlebihan. Tetapi tidak selamanya penggunaan smartphone memberikan efek negatif saja, smartphone juga bisa menjadi tempat bisnis Anda dibandingkan menggunakan Smartphone untuk hal yang tidak berguna.
Dengan perkembangan teknologi yang semakin pesat seperti adanya Smartphone Ini seharusnya dapat memicu anda untuk lebih kreatif dalam mengembangkan bisnis. Kendati demikian lebih bijaklah dalam menggunakan smartphone agar kesehatan anda terutama kesehatan mata tetap terjaga dengan baik.
